20 de septiembre del 2021

Sueño

¿QUÉ SIENTE cuando llega la hora de dormir? ¿Felicidad o algo más parecido a la angustia? Si le ocurre esto último, puede que algo ande mal con sus hábitos de sueño, o que exista alguna interferencia en el ambiente que perturbe su dormir.

El escritor mexicano Alberto Ruy Sánchez, en su Elogio del insomnio, cuenta que desde niño duerme poco y siente que el insomnio multiplica sus sentidos. “Pero nunca he confundido mi falta de sueño con el posible horror que algunas veces ha podido habitarla ―escribe―. Y sobre todo no se me ha ocurrido la peregrina idea, que escucho con frecuencia, de pensar que tomando pastillas para dormir se aligera el problema vital que habita algunos de mis desvelos”.