Bienestar

*Artículo publicado en febrero de 2021.

¿QUÉ SIENTE cuando llega la hora de dormir? ¿Felicidad o algo más parecido a la angustia? Si le ocurre esto último, puede que algo ande mal con sus hábitos de sueño, o que exista alguna interferencia en el ambiente que perturbe su dormir.

*Artículo publicado originalmente en la revista impresa de enero del 2021.

El evento, que es de carácter gratuito, contará con la participación de 19 expertos multidisciplinarios de Colombia, Costa Rica, Venezuela, Guatemala y Puerto Rico como Catalina Aristizábal, Valentina Lizcano, Isabel Cristina Estrada, Juan Manuel Barrientos, María Victoria 'Toya' Montoya, Santiago Molano, Augusto Castro Herrera  ('Tin Castro), atleta olímpico y campeón de BMX, Laura Romero, Pablo Naranjo, Ana Isabel Santamaria (yogaalalma), Ángulo, Johanna Losada, Sara Constantino, Johanna Ortiz, Marcela Tachez, Paula L